خانوما نفخ تو بارداری دردش چجوری میشه؟
من نفخ دارم اما پهلو هام درد میکنن

برای من دردش می‌پیچه
توی پهلو،کمر،پاها

من شیر سرد خوردنی پدرمو درمیاره

نفخ شکمو سف میکنه بالای ناف کشالع ران گودی کمر اینا هممش میتونه بخاطر نفخ باشع

شیر داغ بخور
انجیر خشکو تو اب خیسش کن بخور
کیوی بخور
یک قاشق روغن زیتون بخور
واسه من شیر خیلی تاثیر میزاره
درکل اگه میخای نفخت بره اب زیاد بخور

اکثر دردای بارداری بخاطر نفخه متاسفانه