چه چیز هایی برا بچه ضرر داره🫠من کار میکنم ولی میترسم با عذاب وجدان کار میکنم با عذاب وجدان میرم حموم نمی‌دونم چرا این حسو دارم 🫠

#بارداری فرزند پروری اقدام بچه

یه ماه اول مراقب خودت باش ولی بربعد هر چی دوست داری بخور اگر منع نیستی رابطه داشته باش من بعد سه ماه تا الان دوبار جگر خوردم شله زرد خوردم از ادویه جات همه چیش استفاده میکنم داخل غذا
خوراکی میخورم شاید هفته یک بار
اینو بگم هر چی به خودت سخت بگیری سخت میگذره حمام رفتم کن خیلی میرم روزی یک بار میرم

سه ماهه ی اول یکمی مواظب خودت باش، رابطه رو رعایت کن، گرمیجات قاعدع آور مصرف نکن ، کار هم میکنی وسطاش استراحت کن

حمام طولانی و سرپا بودن زیادم خوب نیست

هویچ نخور جیگر زرشک زعفران و ادویه های خیلی گرم مخصوصا سه ماهه اول

این حس رو نداشته باش عزیزم سه ماهه اول باید خیلی مراقب بود ولی بعدش کم کم پیاده روی کار اگه دکتر منع نکرده باشه منم خودم کارام میکنم هم خانه دارم هم شاغل تازه درسم میخونم ولی به خودم فشار نمیارم مث قبل