مامانا🙌❤️
علایم افسردگی بعد از زایمان چیه؟!
تجربه هاتونو بگین لطفا.

من خودم سزارین شدم، کم خوابی شدید دارم چون تقریبا دست تنهام ، مامانم کنارمه ولی بازم به خاطر کولیک پسرم خیلی نمی تونم بخوابم.

خیلی عصبی و پرخاشگر شدم و از کوره در میرم.
گریه و زاری ندارم ولی افکار منفی زیاد و نشخوار فکری خیلی زیاد دارم.

#بارداری #زایمان #فرزندپروری #سزارین #کولیک #رفلاکس #شیرخشک #پوشک

نشخوارفکری خیلی بده
من یه مدت داشتم رفتم روانپزشک داروداد
آدم داغون میشه....
حتمابرو روانپزشک نذار ریشه بزنه تو وجودت

عزیزم اینا علائم افسردگی بعد از زایمانه ، من با این علائم رفتم پیش روان‌پزشک ۵ ماه پیش که ۲ ماه از زایمانم گذشته بود و الان حالم از این رو به اون رو شده هم حال خودم بهتره هم ۲ تا بچه هام و همسرم. با اون حال بدم داشتم حال خانوادم هم بد میکردم و همش دعوا بود تو خونه ولی با آروم شدن من همه آروم شدن. حتما برو پیش روان پزشک چون افسردگی بعد از زایمان به شدت روی کیفیت زندگی خودت و اطرافیانت تاثیر میذاره عزیزم

طبیعیه عزیزم منم شرایط تو رو داشتم این یه سفره سعی کن حتی پنج دقیقه خوابید تو هم چشمات رو بزاری رو هم خوب میشه این روزا سخت ولی به سرعت باد میگذره خودتو درگیره دارو روانپزشک نکن با نی نیت عشق کن حال کن

منم داشتم ولی من گریه میکردم..تنها بودم همسرمم بااینکه بود ولی کمک نمی‌داد مسئولیت با من بود..بی‌خوابی زیاااد داشتم پسرم 15 روزه بود بستری شد بیمارستان سه روز..تو این سه روز وسه شب نخوابیدم وبالا سرش بیدار بودم..وقتی از چله رفت بیرون شرایطم بهتر شد

تا یه حدیش طبیعی هست، من خودم عاشق بچه هامم ولی گاهی انقدر کم میارم که دوست دارم ول کنم برم 😁، مثلا دیشب تنها بودم و تا صبح بیدار بودم، همش فکرای بد میومد سراغم که مثلا اگه یه نوزاد داشتم چقدر راحت تر بود و اینا، ولی خب از ته دل نیست. بالاخره ما هم ادمیم و خسته میشیم گاهی، باید کمک بگیریم فعلا