ببخشید واقعا🙈 مامانا شما که سرکلاژ بودین یبوستم میشدین؟ مشکلی پیش اومد برای سرکلاژتون؟🙈😓 چرا من میرم دستشویی بچه تکونش زیاد میشه خیلی میترسم😭😭

شاسی هاهستن میریزن تواب میخوری روان میشی ازاونابگیربخورعالیه

لاکسی ژلو امتحان نکردی؟
دو سه تا الو بخارا بنداز تو لیوان اب ولرمم بریز روشو نلبکی بزار انگار دم بکشه سه چهار ساعت بزار باشه بعد هم ابشو بخور هم همون لاشه هارو

آلو بخارا بخور که یبوست نشی. یا ببین چه چیزی هست که مثلاً بهت می‌سازه باعث میشه یبوست نگیری اونا رو استفاده کن که یبوست نشی من تو کل بارداریم فقط دو روز یبوست شدم که خیلی بهم سخت گذشت...
ولی آلو بخارا که می‌خورم سریع جواب میده

از توالت فرنگی استفاده کن

سعی کن یوبست نگیری. شیر داغ بخور با نون چون میگی دلت برنمیداره‌ نون لواش نخور نون سنگک خوبه نون های پرسبوس بخور. بیسکوبیت ساقه طلایی.

سعی کن هرجوری شده یبوستت رو برطرف کنی و اصلا نزاری به یبوست برسه کارت، تو روز خیلی آب بخور

عزیزم من بعد سرکلاژ ی روز شدید یبوست گرفتم شیرداغ و با انجیر خشک ریختم داخل ظرف گذاشتم سرد شد بعد خوردم ب ده دقیقه نرسیده راحت شدم

عزیرم من کل بارداری یبوست شدیدداشتم الان چندروزه روغن زیتون میریزم رو کاهو و میخورم خیییییییلی زود جواب میده امتحانش کن