مامانا چطوری خواب ظهربچه هاتو تنظیم میکنید؟
قبلا خوب بود اما چند روزی میشه دخترم ظهرهانمیخوابه دیگ ساعت ۸ شب اونقدر گریع میکنه مجبورمیشم بخوابونم ساعت ۹ اینابیدارمیشه دیگ تا۲ شب یا۳ نمیخوابه بعدش ۱صبح ۱۱ بلندمیشه😭😭😭
منم عادت کردم ظهرنخوابم دیگ عصر بدنم بی حس میشه ازخستگی
البتع اگ ظهرهاببرمش بیرون خسته میشه گاهی میخوابه اما اونم همیشه نمیتونم ببرمش ک بیرون😭😥

من نمیخوابونم چون نمیخابه شب ها

دخترم اصلا خواب ظهر نداره

تنها چارش زود بیدار شدنشون و خسته شدنشون توی روزه، بازی کنن پارک برن فعالیت کنن

پسر من که ظهرا نمیخوابه تو این سن کم کم خواب ظهر حذف میشه

صب ساعت نه اینا بیدارش کن ساعت یک و دوظهر بخوابه تا قبل چهار بیدار بشه شب هم نه ونیم اینا خاموشی بزن که تا ده اینا بخوابه البته من خودم زود بیدار شم سردرد میشم تا یازده می‌خوابیم

نویان همیشه تا ۹صبح بیدار میشه اگه ظهر ها بخوابه که ۲ساعت میخوابه شب ۱۲یا ۱میخوابه اگه نخوابه شب ساعت ۸سا ۹مبخوابه اگه بخوای ظهر ها بخوابه باید صبح زود بیدارش کنی که ظهرا زود بخوابه و بیدار شه شبم سر وقت بخوابه