ب من گفت ده ساعت ناشتا باش
من از 10 شب ناشتا بودم تا 8 ، ساعت 8 رفتم
بهترین زمان برای انجامآزمایش دیابت، ناشتایی بین ۱۲ تا ۱۴ساعته.
۷ برو
من ۹هیچی نخوردم ساعت ۶ونیم رفتم
تا۱۲بخورساعت ۸برو
هفت و نیم هشت
ساعت هشت اینا برو که زیاد گشنه نمونی اذیت نشی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.