کسی اینجا یوده شکم و پهلوشو اب کردع باشه با چه روشی؟ بعد بارداری اینجوری شدم و موندن🤮

کولیک
رفلاکس
شیردهی
بارداری
زایمان

راهشو پیدا کردی بگو

فهمیدی ب منم بگو

خودش اب شد بی هیچ کاری

من از قبل بارداریام شکم پهلو نداشتم الانم ندارم ولی وزنم ۸۲ هست😂

من باشگاه می رفتم تمرین چوب با حذف قند باعث شده بود پهلوم قشنگ آب بشه

من 5 روزه رژیمو شروع کردم ببینم چی میشه 🫠

من چن روزی میشه رژیم گرفتم و کم میخورم😂
ب امید اینکه لاغر شم ایشالا