باردارم آزمایش دادم‌میگن قندم بالاست نگرانم🥺

چند وقتته

چقدر بالاس؟کاملا قابل کنترله غذاتو باید مراقبت کنی،شیرینی و نوشابه اینا به هیچ عنوان نخور،برنج زیاد نخور وعده هاتو زیاد کن مقدارشو کم بچت اذیت نمیشه،میوه هم مراقبت کن هندونه و خربزه نخور اگه دکتر تغذیه بری راهنماییت میکنه ولی من همینجوری مراقبت کردم ۴تا قندم زیاد بود اوردم پایین،نگران نباش ولی رعایت کن بهت انسولین نده دکتر قندت زیاد بشه واسه بچت خوب نیست بعد بدنیا اومدنش قندش مدام میوفته

نون برنج سیب زمینی نخور تا میتونی کدو خورشتی بخور

قند نخور🫣😅