سرفه دارم و سرکلاژ هم هستم، همش میگم الانه که باز بشه چیکار کنم😔

عزیزم این همه استرس اصلا برات خوب نیست
کل تاپیک هات در مورد این موضوع هست و خیلی شدید استرس و اضطراب داری که اصلا نه برای تو نه برای کوچولوت خوب نیست
احتیاط بکن ولی همش هم فکرت به این چیزا نباشه
سعی کن خودت رو با کار های مختلف مشغول کنی تا کمتر به این چیزا فکر کنی
مثلا چند تا کتاب تربیت کودک بخون و پادکست گوش بده ، سوره ی الرحمن رو باز با معنی گوش بده خیلی خوبه ، ببین چه کاری رو دوست داری همون رو انجام بده
این همه به خودت سخت نگیر
میدونم شرایطت سخته ولی بیشتر از این خودت رو عذاب نده

اره ی هفته بازش کردم

اگه با سرفه باز می‌شد که هممون رو بستری میکنن بخش های ویژه که مبادا مریض شیم🤣

من از عطسه می ترسم خیلی محکم عطسه میکنم بهم فشار میاد سعی میکنم بینیمو بگیرم تا عطسه ام بره

محکمه باز نمیشه ک😐

نترس بااین چیزا باز نمیشه

آب جوش بخور چیز گرم بخور دیفن هیدرامین بخور

نترس