سلام مامانا من میخوام چند روز دیگه غذا کمکی شروع کنم ولی مامان اولیم و هیچ تجربه ای ندارم اول باید از چی شروع کنم فرنی با ارد برنج یا نشاسته و چند روز بهش یه غذا رو بدم . و چطوری فرنی درست کنم ؟؟؟ ممنون میشم راهنماییم کنید🙏🙏

من براش برنامه گرفتم یه کانالی دوستم معرفی کرد توی روبیکا خیلی خوبه اگ میخوای تازه شروع کنی خیلی راهتمایی ت میکنه سوالی چیزی بپرسی
آیدی شو میزارم واست
@komaki_koudakeman

اول با ارد برنج شروع کن
اول یه وعده بعد کم کم وعده هارو بیشتر کن
اول یه قاشق چای خوری ارد برنج بعد مقدارش رو بیشتر کن
تا جایی که علاقه نشون میده بهش بده
به زور بهش نده
کم کم تست بگیر از خوراکیا
یهو چند تا چیز بهش نده که اگه حساسیت پیدا کرد ندونی از چیه
سعی کن غذاشو اماده کنی وقتی سر سفره هستین خودتون کنار خودتون بهش غذا بده تا عادت کنه
غذا ها رو هم سعی کن با پشت چنگال پوره کنی نه میکسر که یکم بافت داشته باشه
قدرت جویدن و قورت دادن رو یاد بگیره
اوایل عوق میزنه غذاهای بافت دار و طبیعیه
بعدش کم کم عادت می کنه

سلام عزیزم این تقریبا دغدغه همه ماماناست
من اینجوری شروع کردم
اول فرنی ارد برنج
دفعه های اول یک قاشق چای خوری ارد برنج تو اب سرد حل کن بذار رو شعله تا به قوام برسه
دفعه اول یه وعده بهش بده ترجیحا هم صبح باشه تا اگه قرار ه بهش حساسیت نشون بده تا شب خودشو نشون بده
فرداش دو وعده
تا چد روز دو وعده و بعدش بکن سه وعده
تا یک هفته
بعد کم کم بهش چیز اضافه کن و دونه دونه تست حسایت بگیر
و سه روز هر چیزی رو تکرار کن ببین حساسیت داره یا نه
مثلا من بعد فرنی ارد برنج بهش بادوم اضافه کردم تا سه روز
بعدش به همون فرنی هویج پخته اضافه کردم
بعد کدو
بعد خرما
بعد موز
و....
پوره سبزیجات و میوه هام بهش میدادم
مثلا پوره هویج و کدو و موز و...و حتی ترکیبی
الان که هفت ماهشه
یک وعده فرنی بهش میدم به عنوان صبحانه فرنیشو حتما با یه چیزی شیرین می کنم
مثلا خرما یا موز یا گلابی
یا بهش تخم مرغ آبپز میدم
ظهر براش با برنج خرده و مثلا دال عدس و جعفری اینا دمی درست می کنم
شبم مثلا اوتمیل میدم
جو پرک و میوه رو می ریزم تو اب پخته میشه
یا پوره سیب زمینی و کره میدم
تا الان تقریا ۴۰ تا مزه جدید بهش معرفی کردم