سوال های مرتبط

مامان جوجه رنگی مامان جوجه رنگی ۳ ماهگی
شرایط مادر در هفته ۲۳ بارداری

از هفتۀ ۲۳، همه چیز برای مادر واقعی تر می شود و ممکن است به این فکر کنید که در ادامۀ راه، بدن با چه تغییراتی رو به رو خواهد شد. دوران بارداری شگفت انگیز است و بعضی آن را جادویی و مثل معجزه می دانند اما در عین حال، بدن مادر را با تغییرات و مشکلات فراوان رو به رو می کند. اگر بابت این تغییرات یا نگهداری از انسان جدیدی که به زودی از راه می رسد نگران هستید، یک نفس عمیق بکشید. تمام این احساسات طبیعی است و اشکالی ندارد که کمی بترسید. در این باره با پزشک، همسر یا دوست صمیمی خود درد و دل کنید.

شکل و اندازۀ شکم در هفته ۲۳ بارداری

در هفتۀ ۲۳، ارتفاع رحم بین ۲۱ تا ۲۵ سانتی متر است. تقریباً ۵ الی ۶ کیلو به وزنتان اضافه شده و مادرانی که دوقلو باردار هستند، چیزی حدود ۱۰ کیلو اضافه کرده اند. اگر دوقلو باردار هستید، طبق توصیۀ پزشک جلو بروید تا خطر زایمان زودرس کمتر شود.

در هفتۀ ۲۳، تکان خوردن جنین حس خوبی دارد و خیال مادر را راحت می کند. اگر دقت کنید، متوجه زمان های خواب و استراحت جنین می شوید: وقتی می خوابد، کمتر تکان می خورد و وقتی بیدار است، مثل ورزشکارها لگد می زند. حتی بعضی از مادرها قسم می خورند که بعد از زایمان بچه همان روتین را دنبال می کند. پس اگر بچه شب ها لگد می زند و خواب را از شما گرفته
مامان عسلچه مامان عسلچه هفته بیست‌وپنجم بارداری
علت درد لیگامان گرد در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟

درد لیگامان گرد در بارداری (درد رباط گرد در بارداری) یک درد شدید شبیه به سیخ زدن است که اغلب در ناحیه پائین شکم یا کشاله ران در یک یا هر دو طرف احساس می شود. این درد یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری و امری طبیعی است که اغلب در سه ماهه دوم بارداری پدید می آید.
علت درد لیگامان گرد در بارداری
چند لیگامان یا رباط ضخیم اطراف رحم قرار گرفته اند و در دوران بارداری از آن محافظت می کنند. یکی از این لیگامان ها، لیگامان گرد نام دارد که بخش بالایی - طرفی رحم را به کشاله ران که محل اتصال پاها به لگن است، متصل می کند. این لیگامان در شرایط عادی سفت است و به آرامی شل می شود. با بزرگ شدن رحم و جنین، لیگامان گرد نیز کشیده شده و تحت فشار قرار می گیرد. حرکت ناگهانی مانند کشیدن یک باند لاستیکی موجب سفت شدن لیگامان خواهد شد. به این ترتیب احساس درد ناگهانی و سریع شبیه به فرو رفتن یک شی تیز ایجاد می شود.

در برخی موارد نرمش و حرکات سریع مانند عطسه، سرفه، خنده، غلتیدن در بستر، ایستادن خیلی سریع و ... موجب بروز درد لیگامان خواهد شد.مدت زمان درد کوتاه بوده و ظرف چند دقیقه برطرف می شود. این درد معمولا در هفته 14 بارداری پدید می آید اما به طور کلی در هر مقطعی از سه ماهه دوم می تواند رخ دهد.
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
‍برخی از خواص سلامتی گردو در دوران بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰

اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین ها به رشد چشم و مغز در نوزادان کمک می کنند.

گردو باعث کاهش سطح کلسترول خون و افزایش سطح کلسترول خوب  (HDL) می شود. بنابراین می توانید پروفیل لیپید بهینه در طول حاملگی را حفظ کنید.

التهاب عروق خونی با مصرف منظم گردو کاهش می یابد.

گردو به رفع عروق خونی کمک می کند و فشار خون بالا را در شما کنترل می کند.

گردو، منبع غنی از پروتئین و فیبر است. این میوه به مدیریت وزن کمک می کند.

گردو حاوی مس است که به رشد و توسعه مناسب جنین کمک می کند.

گردو حاوی آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین E (خواص قرص ویتامین e، میزان مصرف و عوارض جانبی آن)، پلی فنل ها، منگنز و مس است. این ماده سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند.

به زنان افسرده پس از زایمان توصیه می شود که به طور منظم گردو مصرف کنند.

گردو به کاهش سطح ملاتونین کمک می کند و باعث بهبود شرایط خواب شما می شود.