بارداری 
چرا می گویند در بارداری باید به پهلوی چپ دراز کشید⁉️⁉️⁉️

🚺شاید شما شنیده باشید در دوران بارداری خوابیدن به پشت کاری درست و اصولی نیست. این به دلیل آناتومی بدن است.

🚺تقریبا از ماه چهارم بارداری وزن رحم دارای جنین، می تواند جریان خون را در وناکاوا، کاهش دهد. وناکاوا، رگی است که خون را از اندام های پایینی بدن، به قلب می رساند. اگر جریان خون وناکاوا، کاسته شود خطر کاهش یافتن جریان خون به رحم و جنین به وجود می آید. وناکاوا در سمت راست ستون فقرات شما قرار گرفته و به همین دلیل است که شما می شنوید. بهترین شکل دراز کشیدن در بارداری روی پهلوی چپ است.

🔴نکته این است: به پشت دراز نکشید.

من ک همش پهلوهام درد میگیره چقد مامان شدن سخته 🥲

واای پهلو درد گرفتیم.کی بشه دمبر بخابم خداااا🥹🥹🥹

به پهلونخوابم خوابم نمیبره مخصوصا ۱بالشم لای پام باشه

من انقدر به پهلو خوابیدم که دیگه پهلوهاگ درد میکنن دوس دارم به کمر بخابم ولی میگن برای بچه ضرر داره

من همش به کمر دراز میکشم پست خودم نیست نکن خطرناک باشه

من واقعا دیگه نمیتونم رو پهلوهام بخوابم