مواد غذایی نفاخ که مادرانی که بچه هاشون کولیک دارن نباید استفاده کنند؛؛:؛


مواد غذايي نفاخ:

موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می كند .خیار نفاخ است ، چون سریعا در معده فاسد می شود .مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود .انار برای كسانیكه دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد .زردآلو به طور كلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن ، خوردن هسته زرد آلوی شیرین می باشد .تمام حبوبات نفاخ هستند . حبوبات را دو تا سه ساعت قبل از مصرف خیس کرده و آب آن را دور ریخته و سپس بپزید.تخم مرغ بدلیل گوگرد موجود ، ایجاد نفخ در شكم می كنند .پسته خصوصاً پسته خام ، نفاخ است .شاه توت نفاخ است .گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود .مصرف زیاد خربزه باعث نفخ می شود .زرشك نفاخ است .شیر نفاخ است . شیر را اگر با کمی عسل میل کنید نفخ آن از بین می رود.پوست انگور دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .زیاده روی در مصرف انجیر تولید نفخ شكم و اسهال كرده و برای چشم نیز مضر است .مصرف زیاد خاكشیر ، ممكن است سبب افزایش موقتی نفخ شكم شود .زیاده روی در خوردن فندق ، ایجاد نفخ و گاز شكم می كند .كشك نفاخ است .تره ، ترب و پیاز ، نفاخ هستند .كاهو دارای مقدر زیادی الیاف است كه تولید گاز و نفخ در معده می كند .زیاده روی در مصرف كلم موجب ایجاد نفخ و افزایش فشار خون می شود .

۵ پاسخ

مامان بزرگ من میگن قدیما زنی که زایمان میکرد تا40روزگی همه چی بهش میدادن میخورد که بچه عادت کنه منم همین کارو کردم وفتی غذای نفاخ میخورم بعدش 4زیره و عرق نعنا میخورم خداروشکر دخترمم عادت کرده زود دل درد نمیشه

پس جی بخوریم من که ازبس هیچی نمیخورم همش ضعف دارم

اینا برای نفخ خوب نیست خوردنسون بقیه خوردنی ها هم برا کولیک فقط نون که فعلا گفتن نخوریم. خداروشکر
😁😁😁😁😂

یعنی تا کی نباید بخوریم؟

همه ی این مواد را یادداشت کنید سعی کنید نخورید اگرمدخوردید پشتش یه ضد نفخ بخورید

سوال های مرتبط

مامان ریحانه ومهرداد مامان ریحانه ومهرداد ۱ ماهگی
مامان سِـsevdaـودا👑 مامان سِـsevdaـودا👑 ۳ ماهگی
‍ ‍ ‍ #کولیک_قولنج

🚑روشهای درمان کولیک نوزادان:

#کولیک هم برای کودک و هم برای مادر اذیت کننده است.
اما نگران نباشید، چرا که عمر کولیک نسبتاً کوتاه است.
طی چند هفته یا چند ماه، کولیک از بین رفته و شما اولین چالش بزرگ را پشت سر خواهید گذاشت.
به #گریه‌های بی‌وقفه بیش از سه ساعت در روز که بیش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تداوم یابد، در نوزادان دو هفته تا چهارماهه‌ای که جز این سالم به نظر می‌رسند، گفته می‌شود. در مقابل، نوزادان عادی به طور متوسط روزی دو ساعت گریه می‌کنند، که مقدار آن در ۶ هفتگی به حداکثر می‌رسد.
در صورت وجود کولیک، بازه‌های گریه معمولا در زمان غروب و بدون هیچ دلیل مشخصی رخ می‌دهند.

🔴 #علائم _کولیک  شامل :

🔺جمع کردن پاها به سمت شکم، صورت سرخ شده
🔺دست‌های گره کرده
🔺ابروهای در هم رفته باشند.
🔺صدای گریه اغلب زیر (گوش‌خراش) است.

🚑روشهای درمان کولیک نوزادان:

@madar_kodak2

✅ #روغن_بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید.
✅ هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید، دفع راحت تر می شود.
✅جایی که آرنج خم می شود یک خط بوجود میاید.
ابتدا و انتهای آن را آرام مالش دهید.
آواتار مامان امیرمهدی مامان امیرمهدی امیرمهدی ۶ ماهگی
سلام عزیزم عرق رازیانه بعد هر غذا بخور خیلی خوبه ق ... ادامه پاسخ