سلام خانماا چیکار کنیم ک ۳۸ هفته دقیق زایمان کنیم دردمون بگیره؟؟؟؟؟؟

خانمم میدکنی تا چهل هفته دو هفته مونده و توی این دوهفته چقدر بچه میتوند وزن بگیرد و با ریه های کاملتری بهدنیا بیاد مطمئن باش رشد بچه درون رحم بیشترو بهتره به طوری که یک ساعت درون رحم مساوی بایک روز بیرون رحمه

سلام ،تنها راه اومدن بچه ورزشهایی ک دکتر میگ ،پیاده روی،دوش آب گرم ،نزدیکی
پله هم زیاد بالا پایین برو

پیاده روی..قر کمر ..پله بالا پایین شدن ..خاکشیر بخور

هيچ كاري نميشه كرد بايد متاسفانه

اصلا برای دنیا اومدن بچه عجله نکن استراحت کن. این روزهای آخر استراحت است عزیزم به خودت برس...و شوهرت چون دیگه وقت نمیکنی و حسرت این روزها رو می خوری

سلام عزیزم.
بهترین زمان زایمان همون ۳۸ تا ۴۰ هست.
از ۳۶ هفته پیاده روی هاتو یکی دوساعته کن و فعالیتتو بالا ببر