سوال های مرتبط

مامان علیسان مامان علیسان ۶ ماهگی
🌙 شیر شب در کودکان زیر ۲ سال؛
آنچه والدین باید بدانند‼️

شیر مادر تا پایان دو سالگی همچنان یکی از منابع مهم تأمین انرژی، پروتئین، چربی‌های ضروری و عوامل تقویت‌کننده سیستم ایمنی کودک است. به همین دلیل، تغذیه با شیر مادر در شب نیز تا دو سالگی می‌تواند طبیعی و مفید باشد.

با این حال، از حدود ۶ ماهگی به بعد و با شروع غذای کمکی، بخشی از نیازهای تغذیه‌ای کودک از طریق غذا تأمین می‌شود. در نتیجه، در بسیاری از کودکان بالای یک سال، بیدار شدن‌های مکرر برای شیر خوردن لزوماً ناشی از گرسنگی نیست و ممکن است به عادت خواب یا نیاز به آرامش و تماس با والدین مرتبط باشد.

مطالعات نشان می‌دهند که در کودکانی که رشد طبیعی دارند و در طول روز تغذیه کافی دریافت می‌کنند، کاهش تدریجی دفعات شیر شب پس از یک سالگی معمولاً مشکلی برای رشد ایجاد نمی‌کند. با این حال، قطع ناگهانی شیر شب توصیه نمی‌شود و بهتر است این فرایند به‌صورت تدریجی و متناسب با شرایط هر کودک انجام شود.

👶 نکته مهم: تصمیم درباره ادامه یا کاهش شیر شب باید با در نظر گرفتن سن، الگوی رشد، وضعیت تغذیه و شرایط خواب کودک گرفته شود؛ زیرا نیازهای هر کودک با دیگری متفاوت است!✨

#نکته_تربیتی
#شیر_شب
مامان 🦁💛شیر پسر مامان 🦁💛شیر پسر ۱ سالگی
👈آلرژی غذایی، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به یک پروتئین بی‌ضرر در یک غذای خاص است. وقتی کودکی که آلرژی دارد یک غذای آلرژی‌زا را می‌خورد، بدن او آنتی‌بادی تولید می‌کند و مواد دیگری آزاد می‌کند که باعث واکنش نشان دادن سیستم ایمنی بدن می‌شود.
📍👈تشخیص حساسیت غذایی

برای تشخیص حساسیت غذایی ، حتما باید به پزشک متخصص آلرژی و ایمنی شناسی مراجعه کرد تا اقدامات لازم انجام گیرد. اگر هیچ یک از والدین دچار حساسیت غذایی نباشند، این احتمال در فرزند آنها 20% است. اما در صورتی که یکی از والدین مبتلا باشند، احتمال به 40% و اگر هر دوی آنها آلرژی داشته باشند، به 60% می رسد.

📍👈ضرورت تشخیص حساسیت

زمانی که کودک دچار خارش شدید، کهیر و تورم شود، باید به پزشک مراجعه شود تا حساسیت شناخته شود. هرگز نباید حساسیت کودکان را بی اهمیت تلقی کرد زیرا ممکن است علائمی مانند تورم در مخاط گلو اتفاق بیفتد که واقعا خطرناک خواهند بود. افرادی که قبلا مشکل آنها تشخیص داده شده است، در موارد خارش و تورم باید فورا از داروهای ضد حساسیت استفاده کنند.
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۵ ماهگی
چرا کودکان می ترسند؟

ترس یک روند طبیعی در رشد کودکان است. کودکان با دو ترس طبیعی به دنیا می آیند
۱. ترس از هر پدیده جدید و تازه، مثل چهره های تازه که میتوان در برخی از نوزادان و کودکان آن را مشاهده کرد.
٢. ترس از صدای بلند که باعث وحشت در کودکان و نوزادان میشود.
کودکان در مسیر رشد خود، کم و بیش دچار ترسهای مشخصی خواهند شد. کودک بین ۲ تا ۵ سالگی ترس از حیوانات کوچک و تاریکی را تجربه میکند که شدت و ضعف آن در کودکان محتلف متفاوت است.
بعلاوه ترس کودکان می تواند دلایل دیگری جز رشد مغز داشته باشد مثلا:
١. کودکان تا هفت سالگی بسیار تخیلاتی هستند و فرق بين تخيل و واقعيت را نمی دانند. بنابراین دیدن کارتون با شنیدن داستانهای ترسناک میتواند باعث ترس در کودکان شود.
۲. بازیهای کامپیوتری هم یکی از دلایل ترس و کابوس در کودکان است.
٣. تهدید کردن کودک یا ترساندن او از خدا، جهنم، پلیس، لولو يا آدم دزد میتواند باعث ایجاد وحشت در کودک شود. از کودکانی که بیشتر از بقیه کودکان می ترسند می توانند زمینه ارثی اضطراب داشته باشند.
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۵ ماهگی
👈🏼برنامه غذایی عالی برای باهوش شدن کودکان

با یک برنامه غذایی درست هوش کودک خود را بالا ببرید

🍧اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به #تغذیه او توجه کنید .
بعضی از مواد غذایی در #هوش_کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود .

✅به کودکان تان حبوبات دهید

#حبوبات 🍲 اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود .

✅به کودکان تان سیب زمینی دهید

#سیب_زمینی 🍟شیرین از جمله غذاهایی است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود.
سیب زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت می کند و باعث زیاد شدن فعالیت های مغزی نیز می شود.

✅تخم مرغ را فراموش نکنید

#تخم_مرغ🍳 نیز باید در سبد غذایی روزانه کودکان تان باشد .
تخم مرغ ماده غذایی پرخاصیتی است که فعالیت های مغزی را افزایش می دهد و برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. علاوه بر آن تخم مرغ ویتامین B زیادی دارد.

✅با مصرف ماهی هوش کودکان تان را زیاد کنید

#ماهی 🐟 و امگا 3 تاثیر زیادی در باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید .
توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای دو بار ماهی دهید .
🐟🍳🍲🍞
خوراکی های مفید برای هوش

🐟ماهی قزل آلا
🥚تخم مرغ
🥜کره بادام زمینی
🌾غلات سبوس دار
🌾جو یا بلغور جو دوسر
🍓توت
لوبیا
🌱سبزیجات رنگارنگ
🥛شیر و ماست
🍗گوشت


#برنامه_غذایی
مامان آرسام مامان آرسام ۱۶ ماهگی
💠علائم گریه ناشی از #رفلاکس:

🔻این دردها اغلب با حالت تهوع یا احساس بلع در کودک شروع می شود
🔻 شیرخوار تمایل دارد شکم خود را بالا داده و با کشیدن پاها و خم کردن سر به عقب (اصطلاحاً وضعیت کمانی) درد را کاهش دهد.
🔻در این موارد که اغلب از نیمه ی ماه دوم تولد شروع می شود برخلاف کولیک نوزادی در ماه سوم از شدت آن کاسته نمی شود و بیشترین میزان درد مربوط به ماه های سوم و چهارم تولد می باشد.
🔻آب دهان کودک زیاد می شود.
🔻خارش و مالیدن چشم به همراه کشیدن گوش دارد.
🔻ممکن است همراه با استفراغ جهشی باشد یا نه فقط حالت آدامس جویدن و گریه های شدید نوزاد
🔻بی قراری شدید در خواب شبانه و همراه با جیغ و گریه یکدفعه ای بیدار شدن
💠نشانه درد های کولیکی:
🔻 نوزاد موقع گریه حالت جمع شدن به خود می گیرد به گونه ای که شکم را سفت کرده و پاها را بداخل شکم جمع کرده و سر را بداخل شکم خم می کند و اصطلاحاً خود را به حالت گلوله در می آورد و همزمان از خوردن شیر امتناع می کند.
✴️نکته مهم:
انواع شربت های گریپ میکسچر یا شربت های ضدنفخ که حاوی عصاره نعنا،رازیانه، زیره و شیرین کننده یا نگهدارنده ی زیاد باشند منجر به تشدید علائم رفلاکس در کودک میشن.
#کولیک
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۵ ماهگی
💟برفک دهان در نوزاد
#برفک_دهان_نوزادان

برفک دهان توسط باکتری کاندیدا آلبیکنز ایجاد می‌شود که به صورت لکه های شیر دلمه بسته در دهان نوزاد ظاهر می‌شود همچنین ممکن است در گونه ها،زبان،لثه نوزادان زیر دو ماه ظاهر شود. نوزاد علائمی نظیر ناراحتی و تحریک پذیری را هم دارد و نمی تواند به خوبی شیر بخورد،این بیماری تهدید جدی نیست و با داروهای ضد قارچ موضعی برطرف می‌شود.
⭕️علل برفک در نوزاد
🔻عفونت در هنگام زایمان طبیعی و عبور از مجرای کانال زایمان
🔻تغییرات هورمونی سریع بعد از تولد،سبب رشد بیش از حد مخمر در دهان نوزاد می شود.
🔻تمیز و ضد عفونی نبودن نوک پستان و یا شیشه شیر،می تواند دلیل آلودگی به باکتری و بروز برفک دهان در نوزاد باشد.
❓چطور متوجه شوم نوزادم دچار برفک دهان شده است؟
با انگشت تمیز خود،پوشش درون دهان نوزاد را به آرامی لمس کنید اگر به راحتی برطرف شد فقط باقی مانده شیر بوده است ولی اگر قسمت زیر آن قرمز ماند و حتی خونریزی‌ کرد،نوزاد دچار برفک دهان شده است،علاوه بر این نوزاد بی قراری می کند و خوب شیر نمی خورد.
❇️درمان:
پزشک متخصص اطفال برای نوزاد قطره یا ژل میکنازول یا قطره نیستات به صورت خوراکی و مالیدن روی ضایعات تجویز می‌کند قبل و پس از استفاده خوب دست هایتان را بشویید. همزمان مادر هم از انواع Nipplecream و پماد کلوتریمازول روی نوک پستان استفاده کند.
♻️راههای پیشگیری از بروز برفک دهان در نوزاد
✳️شستن لباس نوزاد در دمای ۶۰ درجه،جهت از بین رفتن قارچ
✳️استریل کردن شیشه شیر، پستونک،جغجغه و هرگونه اسباب بازی در دسترس کودک است.
✳️اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می شود قبل و بعد از شیردهی پستان ها شسته و خشک شود.