مواد لازم برای تهیه سرلاک خانگی برای نوزاد شش ماهه
برنج قهوهای – ۱ فنجان
بادام هندی – ½ فنجان
عدس قرمز – ½ فنجان
عدس زرد – ½ فنجان
بادام – ½ فنجان
هل – یک قاشق چای خوری
طرز تهیه سرلاک خانگی مقوی برای نوزاد شش ماهه
عدس قرمز و عدس زرد را از شب قبل بخیسانید.
سپس عدسها را به صورت جداگانه در یک پارچه پنبهای نرم بریزید.
عدسها را در معرض نور خورشید قرار دهید تا خشک شود.
برنج قهوهای پخته، عدسها، بادام و پودر هل را در تابه به طور جداگانه بو بدهید. حرارت بایستی ملایم باشد تا مانع سوختن مواد شود. هنگامی که رنگ مواد اندکی تیره شد، شعله را خاموش کنید و آنها را خنک کنید.
پس از سرد شدن، مخلوط را در آسیاب بریزید و پودر کنید.
پودر حاصل را الک کنید تا یکدست و نرم شود.
اجازه دهید پودر کاملا خنک شود.
مخلوط پودر را به یک ظرف درب دار منتقل کنید.
توجه داشته باشید که ظرف نگه داری پودر سرلاک خانگی کاملا خشک باشد.
برای اطمینان برشته شدن ترکیبات، کافی است هر یک را بچشید. اگر به خوبی پخته شده است. باید مانند آجیلهای به راحتی نصف شود و خوردنش آسان باشد.
پیش از استفاده، کلیه مواد را پاک کرده و بشویید
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
سلام عزیزم
بیسکویت مادر پودر کن
مغز بادام هم پوست بگیر پودر کن
پودر جوانه گندم
سویق کودک
شیر خشک
ارد برنج
همه رو باهم قاطی کن
وقتی هم آماده میکنید بدی نی نیت کره اضافه کن
سلام این ادرس یه کانال تو تلگرامکلی دستور سرلاک داره
🆔 @ninibhbh2 🚼
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.