سوال های مرتبط

مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۸ ماهگی
این پست مخصوص مامان گلیا😘

🍁روش‌های درمان کمردرد بعد از زایمان

🍁نحوه نشستن یکی از مهمترین عوامل در رفع کمردرد است. طوری بنشینید که پشتتان کامل به پشتی صندلی تکیه داشته باشد.
هنگام ایستادن از خم شدن به جلو خودداری کنید. در عوض از ران‌های خود برای بلند شدن استفاده کنید.

🍁مصرف مکمل‌های اسید چرب امگا3 میتواند به کاهش درد کمک کند زیرا آنها در کاهش التهاب بسیار موثر هستند.

🍁تمرین‌های ورزشی روزانه و کوتاه همراه راه رفتن میتواند به کاهش التهاب کمک زیادی کند.

🍁فقط از یک دست برای حمل کودک یا کیف لوازم او استفاده نکنید و مدام دستانتان را جابه‌جا کنید.

هر روز 10 دقیقه تمرین کششی باعث انعطاف پذیری لگن و پشت می‌شود.

🍁سعی کنید ظرف 6 هفته بعد از زایمان به وزن طبیعی خود برگردید.

🍁قبل از بلند کردن کودک او را به سینه خود نزدیک کرده و از پیچ خوردن بدنتان جلوگیری کنید.
برای بلند کردن کودک از زانو خم شوید.

🍁 هنگام شیردهی، کودک را به جای خم شدن به سمت نوزاد او را به سینه خود نزدیکتر کنید.
از ماساژ کمک بگیرید.

🍁برای مدت طولانی نایستید و هر زمان ممکن بود یک پایتان را روی یک چهارپایه قرار دهید
مامان آریا مامان آریا ۹ ماهگی
با سلام



سوره شورى آيه 50

(أَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْرَاناً وَإِنَاثاً وَيَجْعَلُ مَن يَشَاءُ عَقِيماً إِنَّهُ عَلِيمٌ قَدِيرٌ)

ترجمه: و يا اين كه هم پسران مي دهد و هم دختران . و خدا هر كه را بخواهد نازا مي كند . او بس آگاه و توانا است.
توضيحات: « يُزَوِّجُهُمْ » : آنها را با هم گرد مي آورد و جفت هم مي كند . يعني به برخيها گاهي پسر و گاهي دختر عطاء مي كند . يا اين كه دوقلوي پسر يا دختر و يا پسر و دختر مي بخشد.



به جای اینکه به فکر این باشید که فرزندتان پسر باشد یا دختر، به فکر این باشید که فرزند صالح و درستکاری تقدیم جامعه کنید. همسر عمران (ع) می‌خواست پسری داشته باشد تا او را وقف عبادت کند، اما مریم (ع) متولد شد که از بهترین زنان جهان شدند و مسیح (ع) از پیامبران اولوالعزم را به دنیا آورد. پس ارزش به جنسیت آنچه زاده شده نیست، به کسی است که می‌شود چه پسر و چه دختر باشد.



کراهت نسبت به فرزند دختر از اعتقادات زمان جاهلیت عرب و بعضی سرزمین‌های دیگر بوده و در اسلام خلاف آن آموزش داده می‌شود، چنانکه در حدیث صحیح آمده است: «من عال جاريتين حتى تبلغا جاء يوم القيامة أنا وهو كهاتين، وضم أصابعه»
یعنی: هرکس سرپرستی دو دختر را به تا زمان بلوغ‌شان بر عهده گیرد [و در تربیت و رشدشان بکوشد]، در روز قیامت در حالی می‌آید که من و او مانند این دو خواهیم بود: و انگشتان خود را با هم جمع نمود.



موفق باشید.
مامان یزدان جون مامان یزدان جون ۸ ماهگی