🔴بهترین زمان مصرف انواع #ویتامین و... برای کودک و‌خودتون:

🔻ویتامینC 👈 صبح ها
🔻ویتامینB،A،E،D👈 همراه با غذا
🔻قرص آهن👈 عصرها ترجیحا با معده خالی
🔻کلسیم و منیزیم👈شب ها قبل از خواب
🔻بهترین زمان تزریق هر آمپولی👈ساعت 9 صبح (چون هرگونه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان به حداقل میرسد).
🔻بهترین زمان عکس برداری از بدن👈ساعت 9 صبح (چون در این ساعت بدن درمقابل اشعه ایكس مقاومترست).

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط