سلام‌مادار برا یبوست بچه چی خوبه 🤔

سلام
با آب گرم حمومش کن
شکمشو آروم ماساژ بده
بهش غذا های فیبر دار بده
آب و آبمیوه طبیعی خیلی بده

عزیزم روغن بادام همیشه توی خونه داشته باش.هر وقت یبوست شد دوتا قاشق بده بهش فوری اثر میکنه

سلام
حتما توو غذاش از آلو استفاده کنید و موقع دادن غذا مقداری روغن زیتون یا کره اضافه کنید. برنج و سیب زمینی هم به مقدار کمتر توو غذاها استفاده کنید

کره یا روغن زیتون بریز تو غذاش...