۶ پاسخ

سلام ، چیزهایی که باعث میشه جنین وزن بگیره و کالری زیادی نداره:
آب خوردن روزی ۸ تا لیوان - آجیل بدونه نمک - تخم مرغ - سیب زمینی - لوبیا - عدس - آب پرتغال طبیعی - ماست - سوپ جو - سبزیجات با برگ تیره - ماهی قزل آلا

عزیزم باید سه وعده اصلی رو بخوری با یک میان وعده

كاش يكي هم به من ميگفت انقدر نخور جلوي خودتو بگير اصلا مراعات نميكنم اصلا اضافه وزنم دارم شدم ٩٠ كيلو😭😭😭

والامن 20کیلو اضاف کردم اخرم وزن بچه کمه😑😑

والامن 20کیلو اضاف کردم اخرم وزن بچه کمه😑😑

سلام مغزیجات خوبه
منم ماه ۷و۸ ورم کرده بودم ولی الان ندارم

سوال های مرتبط

آواتار مامان رادبه مامان رادبه رادبه روزهای ابتدایی تولد
سلام بیشتر پروتئین بخور هر روز دو لیوان شیر و سه ت ... ادامه پاسخ
آواتار مامان ماهور😍 مامان ماهور😍 ماهور😍 ۳ ماهگی
سلام برنج و نون زیاد از حد نخور چون هیچ فایده ای ن ... ادامه پاسخ
آواتار مامان كارن مامان كارن كارن هفته بیست‌وچهارم بارداری
ببين خودتو ببند به بستني دلستر گوشت مرغ ماهي مغز ب ... ادامه پاسخ
آواتار مامان مرد کوچک زندگیم مامان مرد کوچک زندگیم مرد کوچک زندگیم ۸ ماهگی
مگ دست خودته زیاد کنی یانه مولتی ویتامین نخور دکتر ... ادامه پاسخ
آواتار مامان باران مامان باران باران ۱۷ ماهگی
ماشالله وزن بچت زیاده واسه این سن از بارداری.احتما ... ادامه پاسخ
آواتار مامان دلوین مامان دلوین دلوین روزهای ابتدایی تولد
بارداریه دیگه بفکر افزایش وزن نباش،بخوای نخوای کلا ... ادامه پاسخ
آواتار مامان نفس مامان نفس نفس ۱۷ ماهگی
عزیزم وعده غذای تو بیشتر کن تا اینکه همشو یهو بخور ... ادامه پاسخ
;