خانوما برای افزایش وزن جنین چی بایدبخوریم

بستنی شنیدم و مرغ و گوشت و ماهی و تخم مرغ
بعضیا میگن دلستر

پروتئین بهترین گزینه برای وزن گیری بچه است

تخم مرغ اب پز
سیب زمینی اب پز و کبابی
قارچ کبابی
گوشت تو شیشه
حلیم
ابگوشت
ماکارونی
اجیل

بستنی کباب ماکارونی

بستنی دلستررراگ‌قندنداری و‌گوشت و اجیل و...

کباب،بستنی،دیزی،کله پاچه،برنج و...

بستنی بخورمیوه زیادبخورآش بخور

لیدی میل پروتئین تخم مرغ پخته اجیل کبابی حلیم بستنی خرماوشیر

اگ دیابت نداری، بستنی، شیرینی خامه ای