مامانا من قندم لب مرزه چیا بخورم چیا نخورم کیا قندشون لب مرز بود دکتر چی بهتون داد

قند و شکر و چیزایی که اینا رو داره به هیچ عنوان نخور، میوه جات شیرین هم باید خیلی کم بخوری، دکتر من گفت کشمش و مویز و خرما هم نباید بخوری، برنج و نان و ماکارونی هم خیلی کم باید بخوری، دکترم گفت بچه تو الان به پروتئین نیاز داره نه قند، گفت همیشه خوراک لوبیا یا عدسی و تخم مرغ آب پز داشته باش که وقتی گرسنه شدی بخوری

ماکارونی،برنج،بستنی و شیرینی کم بخور

عزیزم با دکترت مشورت کن زودتر. نمیشه برای چیز به این مهمی به نظر بقیه گوش کنی

بهتره زیر نظر دکتر تغذیه باشی

چند بود ناشتا؟