طبیعی منم اولش ۵ کیلو کم کردم مولتی ویتامینارو شروع کردم تا الان ۱۳ کیلو اضاف کردم😭😭
چه قرصی داده بهتون چاق شدی عزیزم من ۷کیلوکم کردم
منم دقیقااااااا همین شدم وزن قبل بارداریم ۶۷ بود بعد بارداری رسیدم به ۶۴ بعد یهو تو هفته های شما لیدی میل هم میخوردم اون چند کیلویی که از دست دادم هیچ یهو رفتم رو ترازو دیدم شدم ۷۱ با اینکه خیلی هم کم غذا میخورم فقط نسبت به وقنایی ویار داشتم یکم بیشتر شده یجورایی روال عادی میخورم
ولی دکترم نگفت زیاده تازه من نگران بودم گفت نباش چون ۶ ماه ثابت بودی یهو درجا زیاد کردی😂😂😂
حتما مولتی ویتامین خوردی.
من ۳ماه اول بارداری۶کیلوکم کردم،بعد۴کیلواضافه کردم،. اینا طبیعیه،ویاربارداری سخته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.