خانما تو ماه هفتم ورزش خاصی انجام میدین میشه بگین کلا چه ورزشی میکنید

۱ پاسخ

من هفت ماهم نیست ولی پیاده روی میکنم روزی نیم ساعت

مقالات مرتبط

فعالیت‌های ورزشی ممنوع در بارداری
فعالیت‌های ورزشی ممنوع در بارداری کدامند؟
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
هفته سی و هفتم بارداری
در هفته سی و هفتم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها

سوال های مرتبط

مامان ❣️محمد رضا ❣️ مامان ❣️محمد رضا ❣️ ۵ ماهگی
سلام مامانا شما توی هفته ی من چه ورزشی میکنید من گاهی اوقات فقط پیاده روی میکنم خیلی تنبل و سنگین شدم چه ورزش های دیگه ای انجام میدین میشه یکم راهنمایی کنید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان زانیار 🩵 مامان زانیار 🩵 ۷ ماهگی
خانم هایی که میخواین طبیعی زایمان کنین ورزش هم انجام میدین؟ از چند هفته باید ورزش کنم و چه ورزشی جز پیاده روی؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فاطمه خانم مامان فاطمه خانم ۳ ماهگی
خانما ماه هفتم بارداری چه مکمل هایی مصرف میکنید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مائده مامان مائده ۶ ماهگی
سلام خانما این سونوگرافی که تو ماه هفتم بارداری انجام میشه چیه ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۸ ماهگی
سلام میشه بگین چه ورزش هایی واسه زایمان خوبه انجام بدی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان برسام مامان برسام ۳ ماهگی
سلام خانما شما چه ورزشی های انجام میدین بجز پیاده رویی که برا درد وگرفتی پاهاتون خوب باشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۷ ماهگی
تو این هفته ها چه ورزشی کنم بچه میچرخه؟
ورزش اگنی نکنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نویان کوچولوم مامان نویان کوچولوم روزهای ابتدایی تولد
خانومای ۳۱ هفته ای چ ورزش های انجام میدین و اینکه از کجا دانلود میکنید ورزش هارو
مامان ✨♥️یـــذره♥️✨ مامان ✨♥️یـــذره♥️✨ هفته چهلم بارداری
خانما تو این هفته چه ورزشایی میکنین!؟ کیا ماما گرفتن ورزش چی انجام میدین!؟
از کی باید ماما همراه بگیریم!؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نازگل مامان نازگل ۲ ماهگی
شما ورزش انجام میدین از چند هفته شروع کردین؟ همون ورزشایی که تو بهداشت یاد میدن. من وقت نمیکنم برم کلاس های بهداشت رو. چیکار کنم از کجا بدونم چه ورزشی انجام بدم.
ازین پکیجایی که ماماها تو اینستا میفروشن بخرم به نظرتون
راه بهتری سراغ ندارین؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان راوین 💙 مامان راوین 💙 روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که میخاین طبیعی زایمان کنین ورزش رو شروع کردین؟
چه ورزش هایی انجام میدین؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان سام مامان سام هفته سی‌ام بارداری
سلام خانما شبتون بخیر😂اسم چندتا ورزش بارداری بهم بگین. شما چه نوع ورزش انجام دادین. به جز پیاده روی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آبنبات👼🍭💖 مامان آبنبات👼🍭💖 روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوم های هم هفته من شما چه ورزش هایی رو تو این هفته انجام میدین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دلژین 💖 مامان دلژین 💖 ۵ ماهگی
خانمای ک تو ماه هفتم هستین پیاده روی در طول روز چند دیقه دارید ورزش چیا میکنید یا کلاس میرید یان ..بیایین حرف بزنیم رور زایمان طبیعی میگن هر چه بیشتر ورزش کرده باشی زایمان راحتره
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان هیوا مامان هیوا ۷ ماهگی
سلام خانومایی که می‌خواین طبیعی زایمان کنید چه ورزش های انجام میدید؟؟
برنامه خاصی دارید؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر