کلم بروکلی بخور،ضرر نداره تو بارداری قند بدن و هم تنظیم میکنه
سلام عزیزم بیمارستان دکتر تو انتخاب کردی ؟
قند ناشتا؟ باید خیلی رعایت کنی کربوهیدراتایی مثل برنج و ماکارونی و سیب زمینیم حذف کن تا بیاد پایین
قند چیت عزیزم؟
ببین قند ناشتا باید ۷۰ تا ۹۹ باشه
دوساعت بعد صبحانه ناهار شام باید تا ۱۲۰ باشه
من چون دیابت بارداری دارم بلدم
خیلی مراعات کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.