سلام
بچه ها شما هرروز مولتی ویتامین و قرص های تقویتی و اینارو میخورید؟
چی مصرف میکنید کلا؟
من حالم بد میشه از قرص خوردن خیلی مرتب نمیخورمشون🥴

عزیزم هر کسی تجربه متفاوتی داره.وصد البته ک بدن با بدن متفاوته.
من سر پسرم یدونه هم قرص نخوردم.ولی خوراکم خیلی زیاد بود پسرمم ۳۸ هفته با وزن ۳۷۵۰ بدنیا اومد.قدشو اینام خیلی خوب بود. اما خودمم ۲۵ کیلو اضافه کردما.
اما بعدش خودم خیلی دندونام اذیتم کرد.

من تا ماه ۴اینا چون ویار داشتم هیچی نمیخوردم
بعدش الان چون خوبم میخورم...روزی یکی مولتی ویتامین و کلسیم و ویتامین د۳و یک ففو

اره حتما باید هرروز بخوری اونم سر تایم
هم بخاطر سلامت خودت هم جنین
وگرنه خدایی نکرده اتفاقی برای بچت بیفته تا اخر عمر خودتو نمیبخشی
من روزی ۶ تا قرص دارم

من تو کلسیوم خیلی تنبلم
مولتی هم اشتهام خوب بود دکتر گفت نمیخواد بخوری
فقط اهنو د۳ رو تقریبا مرتب میخورم

اره مرتب بخور حتما د٣ اهن مولتي كلسيم