سلام
خانما اگر سرکلاژ کرده باشیم پیاده روی خوب نیست؟

یه هفته باید استراحت کنی بعد یه هفته دکترم گفت میتونی درحد که یه غذا درست کردنی سرپا باشم

نه عزیزم استراحت مطلقققق

استراحت مطلق باید داشته باشی

کلا استراحت باید باشی پله بالا پایین نکن
سرپا واینسا
قصد ندارم استرس بگیری ولی اگه استراحت نداشته باشی سرکلاژ امکان باز شدت داره اون وقت پساری میکنن

باید استراحت مطلق باشی

سرکلاژ باید استراحت کنی