تجربه زایمان
قسمت ۱

من اول ی فلش بک میزنم به ۳۶ هفتگی‌م


خیلی برام مهم بود ک با دردای خودم برم بیمارستان، تا قبل اینم ورزش نرفته بودم چون سرویکسم کم بود.
دیگ دکترم اجازه داد از ۳۶ هفته ورزش لگنی ها رو شروع کردم… من خیلیییی دوست داشتم برای روحیه ام عالی بود اینکه بقیه رو میدیدم ک‌ مثل خودمن باهم حرف میزدیم.

خلاصه از ۳۷ هفتگی ماساژ پرینه رو شروع کردم ،هر روز ۳ لیوان اب گرم با خاکشیر میخوردم، پیاده روی تو خونه میکردم، رفتم پیش دکترم معاینه لگنیم کرد بهش گفتم میخوام قبل ماه رمضان زایمان کنم برای همین معاینه تحریکیمم کرد ک خیلییی دردم گرف.
تا فرداش دلدرد و کمردرد و ی مقدار خونریزی داشتم.

اخر ۳۸ هفتگی ماماهمراهم منو معاینه کرد و یکسری توصیه ها و ورزش جداگانه داد ، دوباره معاینه تحریکی کردم ک بازم درد داشت😣

وارد ۳۹ هفته ک شدم، ماماهمراهم ک معاینه کرد گفت ۲ سانتم، بعد برام طب فشاری گذاشت، یسری دونه های گیاهی ک با چسب روی ی سری جاهای مخصوص روی گوشم گذاشت و باید هر چند ساعت یکبار هرکدومش رو ۱ دقیقه فشار میدادم، و واقعا هم وقتی فشار میدادم دلمم درد میگرفت، و گفت ک روزی چندبار ماشاژ سرسینه انجام بدم.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط