مامانا من کم خونی شدید دارم 🥲فک کنم بعد عمل سرکلاژم اینطورشدم
کیا اینجا کمخونی دارن
چیا بخورم اوکی باشم

عزیزم کشمش و خرما اسفناج و عدس شیره اینا همه خونسازن اما من ب دکترم گفتم گفت اینا نمیتونن تاروز زایمانت کم خونی تو جبران کنن خیلی با تغذیه زمان بره.فقط باید قرصاتو ب موقع بخوری

https://eitaa.com/ninikade78
لینک کانال لباس و سیسمونی نوزادی ما در ایتا.
خوشحال میشم عضو بشین قراره کلی کار جدید بزاریم براتون❤🍭

فک نکنم سرکلاژ ربطی به کم خونی داشته باشه

کم‌خونیت چنده؟ منم سرکلاژم و کم خون ولی خب شبی ی ففول میخورم

منم همینجورم خیلی کم خون هستم کلن بدنم دستو پاهام تیره شدن خیلی بیش ازحد لاغر شدم دکترم فق ی فیفل با ویتامین دی ۱۰۰۰۰داد با فولیک هموگلوبینم ب ۷ میترسم واسه خودم بچم اتفاقی نیفته

از این قرص سه قوطی دگ داد امروز

بنظرتون نوشابه هم ضرر داره
خیلی نمیخورم گاهی فقط

به نظرم ازمایش خون بده با جوابش برو پیش متخصص من خودم تالاسمی مینورم با جواب ازمایشم رفتم پیش متخصص خون بیمارستان صارم گفت مشکل کم خونیت ب ۱۲ هست برای همین هفته ای یک امپول ب ۱۲ میزنم

منم کم خونی دارم روزی دوتا ففول میخورم.ولی فرقی نمیکنم

اسفناج،عدسی،کباب،گوشت گوساله،شیره انگور ،مویز ،پسته