مامانا من آزمایش دیابت دادم مرحله سومش یکم بالا بود دکتر گفت تغذیه رعایت کنم باید چیا بخورم چیا نخورم گسی میدونه؟

من شیرینی و نوشیدنیمو حذف کردم،میوه کم خوردم دوهفته بعد اوکی تر شد

والا همه چیای قندی باید حذف شه... هرچیزی ک وزن بچه رو زیادمیکنه قندیه نباید بخوری... منم قندم بالاس اما خب اخه نخورم وزن بچه بالا نمیاد ک

سیب زمینی وماکارانی بیشتر میکنه برنج هم کته نزارابکش کن
نوشابه وشیرینی جات روحذف کن
کدو خورشتی میگن خوبه