۴ پاسخ

زایمانت چقدر طول کشید؟
پیاده روی نکردی ؛فعالیت داشتی؟

۳۵ ۳۶ شروع کن
اوایل روزی یک ساعت( سه تا ۲۰ دقیقه)
اواخر برسون به ۲ ۳ ساعت
و پله نوردی هم داشته باش

از الان زوده

۳۵ ب بعد

سوال های مرتبط

مامان 💜آوین💜 مامان 💜آوین💜 روزهای ابتدایی تولد
مامان فندوق مامان فندوق هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان اَرسام وتودلی😍 مامان اَرسام وتودلی😍 هفته سی‌ونهم بارداری