خانما پیاده روی رو از چند هفته شروع کنیم بهتره؟

Question

مامان محمد ۲ ماهگی

۴ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان رویا🤱🏻❤️ ۳ ماهگی · Answer 1 · 2024-11-20T12:04:36Z

از ۳۵ شروع کن

مامان آراد👶🏻💞 ۲ ماهگی · Answer 2 · 2024-11-20T11:58:29Z

از ۳۲ هفته خوبه
از ۳۲ در حد نیم ساعت پیاده روی کن بینش هم حتما استراحت کن خسته نشی
از ۳۵ هفته چهل دقیقه تا یک ساعت اما بازم بینش استراحت داشته باش

مامان ♡بردیا♡💓👶🏻 ۳ ماهگی · Answer 3 · 2024-11-20T11:56:47Z

من از الا شروع کردم دردام شروع شده ولی منظم نیستن ک برم بیمارستان

مامان 🍓تودلیم ۱ ماهگی · Answer 4 · 2024-11-20T11:55:26Z

۳۵ هفتع