شما میان وعده یا وقتی دلتون خوراکی میخاد چیا میخورید هرچی ب ذهنم میاد یا دوست ندارم یا ضرر داره بگید ایده بگیریم بربم بخریم بزاریم خونه بخوریم تا ضعف نکنیم😩😩من گه هیچی ب ذهنم نمیرسه

میوه شیر خرما آجیل

آجیل و فرنی و شیر و اینا

منکه هرچی هوس میکنم همش ضرره مخصوصا انقد ک نودالیت میخورم😐

تخمه بادام گردو پسته لواشک خونگی کشک

خرما میوه قهوه ( کم) اجیل انواع شیرینی خشک و تر😬

بیسکوییت مادر. ویفر موزی . آجیل . میوه .

من تخمه آجیل میوه

من تخمه و مغزیجات میخورم چای با خرما گز میوه هم خیلی میخورم
هوسی چیزای دیگم میخورم بستنی لواشک و پفک و اینا ولی همیشه نه
برنامه روزانم غذا و سالاد میوه و چایی

من برا خودم پفیلا درست میکنم ، کیک ، ژله درست میکنم خیلی زیاد ، آیس لاته هفته ای ۱ بار