سلام مامانا میتونید راهنماییم کنید تایم قرصام رو تنظیم کنم ؟
لووتیروکسین دارم آهن و کلسیم و امگا 3
پرگمام هم یه چند تا مونده هنوز

تیروکسین ک ناشتا صبح بخور.آهن شب بعد شام بخور.کلسیم ک بعد ناهار بخور امگا۳بعد صبحانه. پرگمام هم عصرها ساعت ۴ بخور تاتمام بشه

لووتیروکسین رو منم دارم. صبح ها ناشتا بخور.

اهن شب ها قبل خواب.
کلسیم رو من یه روز در میون بعد ناهار میخورم.
مولتی ویتامین هم ظهرها همراه ناهار.

عزیزم کلیه مکمل ها و ویتامین ها و آهن تو جذب لووتیروکسین اثر داره و بهتره مکمل‌ها رو یه جوری برنامه ریزی کنی که از ظهر تا سر شب بخوریشون و لووتیروکسین بهتره ساعت 4یا 5 صبح و 2 ساعت قبل صبحانه مصرف شه 🥰

دکتر من گفت کلا ویتامین هات باید حداقل پنج ساعت با مصرف لووتیروکسین فاصله داشته باشه که جذبش مختل نشه

لووو ناشتا
آهن قبل خواب
کلسیم بعد صبحانه
اومگا بعد وعده غذایی
د۳ بعد وعده غذایی
مولتیم میتونی تا غروب بخوری

لووتیروکسین که ناشتا باید بخوری.کلسیم رو با ناهار بخور .امگا رو با شام.اهن رو قبل از خواب

من دکتدم گفت لوو تیروکسین باید ناشتا خوڕدە بشە

کلسیم رو صبح بخور ،اهن رو‌ظهر ،امگا۳رو شب،لووتیروکسین نمیدونم چه قرصی هست