مامانا واسه وزن گیری چی خوبه بخوریم؟
اونایی که نتیجه گرفتن بگن لطفا

Question

مامان فسقلی🥹 هفته سی‌وششم بارداری

۲ ماه پیش

مامانا واسه وزن گیری چی خوبه بخوریم؟
اونایی که نتیجه گرفتن بگن لطفا

۶ پاسخ

مامان پرنسا😚 روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2024-09-16T06:39:38Z

همه چی بخورهرغذایی یه خاصیتی داره تخم مرغ و حلیم وآبگوشت هم ک معروفه تووزن گیری

مامان الناوعطرین هفته سی‌وچهارم بارداری · Answer 2 · 2024-09-16T06:37:58Z

دکتر من گفته برای وزن گیری بچه کباب مرغ،پسته،بادام زمینی و درختی،بادام هندی،گردو،فندق، کوکوشامی، خرما،تخمه مرغ آپز، با خرشت هایی که حبوبات داخلش هست ،فسنجون ،قرمه سبزی،قیمه، آش و حلیم هم خیلی خوبه سعی کن شیرینی جاتو اب میوه های بیرونی قت کنی میوه طبیعی مصرف کنی و سبزی جات💖💖