من ۳۷ هفته کاملم الان چه ورزشایی خوبه انجام بدم تا زایمان کنم

۵ پاسخ

اسکات پیاده روی کگل کت کاو کودک خوشحال حالت سجده پله بالاپایین بری

نزدیکی هم خویه

بشین تایم نیم ساعت رو اجر که پاهات از هم باز شه

جارو دستی کن

اسکات پیاده روی دوش اب گرم شیاف گل مغربی

مقالات مرتبط

راه‌هایی برای زایمان زودتر
راه‌هایی برای زایمان زودتر و عوارض آن
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟

سوال های مرتبط

مامان قند و نبات🧸🫧 مامان قند و نبات🧸🫧 هفته سی‌وششم بارداری
سلام،خانما از الان چه ورزشایی انجام بدم برای زایمان راحت تر؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۸ ماهگی
مامانا من اول هفته ی ۳۷ امم ، تا الانم آنچنان ورزشی نداشتم تو بارداری
از این هفته به بعد چه کارایی و ورزشایی انجام بدم که مفید باشه واسه زایمانم🥺؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نِلین🌼 مامان نِلین🌼 ۱ ماهگی
مامانا الان ۳۴ هفته و 5 روزم بنظرتون از كی پیاده روی و ورزش کنم ؟
و چه ورزشایی انجام بدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ابوالفضل😍 مامان ابوالفضل😍 ۵ ماهگی
بجز اسکات و پیاده روی چ ورزشایی انجام بدم زودتر زایمان کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۱ ماهگی
خانوما ۳۷ هفته هستم چه ورزش هایی انجام بدم خوبه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمدطاها مامان محمدطاها ۶ ماهگی
من تا الان هیچ کاری نکردم برا زایمان طبیعی
دیروز دکترم گفت لگنت خیلی مناسبه
و تصمیم دارم شروع کنم به تلاش کردن برای انجام زایمان طبیعی
توصیه هاتون رو میشه بگید بهم ؟ چه ورزشایی بکنم ؟ چی بخورم ؟ چه کارایی انجام بدم ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرین مامان آرین ۱ ماهگی
چه ورزشایی برای زایمان طبیعی انجام بدم ک زودتر دردام شروع شه برم بیمارستان
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 𝙆𝙞𝙖𝙣👼🏻🩵 مامان 𝙆𝙞𝙖𝙣👼🏻🩵 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا چیکار کنم بچم بچرخه سفالیک بشه
چه ورزشایی انجام بدم🥲🙁
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ۰۰۰۰۰ مامان ۰۰۰۰۰ روزهای ابتدایی تولد
مامانا میخام ۳۷ هفته زایمان کنم طبیعی چه ورزش هایی انجام بدم دیگه واقعا خسته شدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان اسد مامان اسد ۳ ماهگی
من می خواهم تو ۳۷ هفته زایمان کنم چه کار هایی انجام بدهم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیلا مامان آیلا ۳ ماهگی
مامانا کیا ورزش بارداری تو خونه انجام میدن؟
تو هفته من باید شروع کنم؟
و چه ورزشایی انجام میدین؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آوین خانوم مامان آوین خانوم روزهای ابتدایی تولد
خانمای هم هفته من شما چه ورزشایی انجام میدین ۳۵هفته هستم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۶ ماهگی
سلام خانم های گل!! از هفته چندم باید ورزش های بارداری برا زایمان را انجام بدم و چه ورزشایی بهتره؟؟ممنون میشم راهنماییم کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندقم مامان فندقم هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما ۳۷ هفته کاملم شیاف گل مغربی می‌خوام بزارم چجوریه ؟ روزی چند تا بعدش فعالیت کنم ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان معجزه مامان معجزه هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام چه ورزشایی میشه تو این هفته انجام داد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر