خانمای هم هفته من شما چه ورزشایی انجام میدین ۳۵هفته هستم

۲ پاسخ

پیاده روی و ورزش های لگنی

فقط پیاده روی از هفته ۳۷ شروع کروم هر روز روزی یک ساعت تا دو ساعت

مقالات مرتبط

بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
مراحل رشد جنین
مراحل رشد جنین هفته به هفته با عکس در رحم مادر
هفته سی و هفتم بارداری
در هفته سی و هفتم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟
چرا سزارین زودتر انجام میشود؟

سوال های مرتبط

مامان آیلا مامان آیلا ۳ ماهگی
مامانا کیا ورزش بارداری تو خونه انجام میدن؟
تو هفته من باید شروع کنم؟
و چه ورزشایی انجام میدین؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان معجزه مامان معجزه هفته سی‌وششم بارداری
سلام چه ورزشایی میشه تو این هفته انجام داد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان عطیه سادات مامان عطیه سادات ۵ ماهگی
هم هفته های من شما چه ورزشایی میکنید ؟ماساژ پرینه انجام دادین ؟شیاف گل مغربی چطور؟راه رفتنه ساده انجام بدم ؟پله رو همینجوری معمولی برم‌بالا و پایین؟؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان رادمان مامان رادمان ۱ ماهگی
خانمای هم هفته من چه ورزشایی برای زایمان راحتر انجام میدید؟
من طبیعی انتخابمه؟
میشه مامانایی ک تجربه دارن توضیح بدید؟
از درداش؟
از مراقبتاش؟
از کارای قبل از زایمان؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آریا👼🏻🫶🏻✨ مامان آریا👼🏻🫶🏻✨ ۵ ماهگی
سلام مامانایی ک زایمانشون طبیعیه ورزشاتون از کی شروع کردین؟؟ چه ورزشایی انجام میدین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان أميرعلــي👶🏻🩵 مامان أميرعلــي👶🏻🩵 ۱ ماهگی
من ۳۷ هفته کاملم الان چه ورزشایی خوبه انجام بدم تا زایمان کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دلانا مامان دلانا ۲ ماهگی
سلام خانما شما چه ورزشایی برای آمادگی زايمان طبیعی انجام می دید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۳ ماهگی
خانمای
هم هفته من یا ۳۵هفته وزن بچه تون چند بود ت این هفته؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان یاشار مامان یاشار روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا خوبین .میگم این ورزشایی که ماماهمراه میده مثلا سجده و پل و... از چند هفته انجام میدین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی هفته چهلم بارداری
شما ورزش انجام میدین از چند هفته شروع کردین؟ همون ورزشایی که تو بهداشت یاد میدن. من وقت نمیکنم برم کلاس های بهداشت رو. چیکار کنم از کجا بدونم چه ورزشی انجام بدم.
ازین پکیجایی که ماماها تو اینستا میفروشن بخرم به نظرتون
راه بهتری سراغ ندارین؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه کوشولوی قشنگممم😍😍👶🏻 مامان جوجه کوشولوی قشنگممم😍😍👶🏻 ۳ ماهگی
خانمای هم هفته من در چه حالید ؟ اونایی ک طبیعی میخواید بیارید مثل من دارید روز شماری میکنید که دردتون بگیره؟ ورزش چیا انجام میدین؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آقا رادین🧿👼💙 مامان آقا رادین🧿👼💙 ۴ ماهگی
مامانایی که قصددارین طبیعی زایمان کنید توروخدا بیاین بگین چیکار میکنید تو هفته ی من چه ورزشایی انجام میدین
من تاالان ورزش بخصوصی انجام ندادم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فراز ♥️ مامان فراز ♥️ ۱ ماهگی
سلام بچهای هم هفته من
بچهاتون معمولا روزی چند بار تکون میخوره ؟
تکوناش به چه صورته ؟
من ۳۵هفته و یک روز هستم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نِلین🌼 مامان نِلین🌼 ۱ ماهگی
مامانا الان ۳۴ هفته و 5 روزم بنظرتون از كی پیاده روی و ورزش کنم ؟
و چه ورزشایی انجام بدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان طلایی(ماهلین🌱) مامان طلایی(ماهلین🌱) ۲ ماهگی
خانوم های هم هفتت من شما چت ورزش هایی انجام میدین برای باز شدن دهانه رحم
و اینکه چه کارهایی انجام میدین ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر