مامانای ک سفالیک هستن از چند هفته ورزش شروع کردین و چه نوع ورزشی انجام دادین؟

۳ پاسخ

من از ۲۶ هفته شروع کردم

من هرگز... چون التهاب مفاصل دور لگن و استخوان واژن دارم.. سزارینم

من از هفته پیش پیاده روی رو شروع کردم روزی نیم ساعت

مقالات مرتبط

فعالیت‌های ورزشی ممنوع در بارداری
فعالیت‌های ورزشی ممنوع در بارداری کدامند؟
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
پرزانتاسیون سفالیک و جفت خلفی
پرزانتاسیون سفالیک و جفت خلفی چیست؟

سوال های مرتبط

مامان حورا 😍 مامان حورا 😍 ۸ ماهگی
خانومایی ک زایمانتون طبیعی بود اخرین سونویی ک دادین چند هفته بود؟؟؟واینکه از چند هفته ورزش شروع کردین چ ورزشایی و چکارا کردین برای زایمان؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۹ ماهگی
خانمایی ک ورزش کردین برا زایمان طبیعی و زایمان راحتی داشتین میشه بگین چ ورزشی انجام دادین منم همون کارو انجام بدم ممنونم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۱ ماهگی
سلام خانومایی ک میخاین زایمان طبیعی انجام بدین ورزش میکنید ؟
و از چند هفته شروع کردین ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۸ ماهگی
مامانای که هفته من هستن ورزش شروع کردین!؟
برای زایمان طبیعی
۳۵ هفته ۱ روز
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرسام وآنیسا 😍 مامان آرسام وآنیسا 😍 ۱ ماهگی
سلام خانمای که طبیعی زایمان کردین چند هفته درداتون شروع شد؟چه کار خاصی انجام دادین
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آراد🫀🐣 مامان آراد🫀🐣 ۲ ماهگی
مامانا چه ورزش هایی انجام میدید از چند هفته شروع کردید ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دنیا مامان دنیا ۱۰ ماهگی
از چند هفته ورزش رو شروع کردین؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان تیام🫀 مامان تیام🫀 ۱ ماهگی
خاتوما کسی بچش بریچ بوده از ۳۲ هفتگی. چیکار کردین سفالیک بشه چه ورزشی کردین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مانیا🩷 مامان مانیا🩷 روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانای با تجربه
مامانایی که طبیعی زایمان کردین ورزشاتون رو از چند هفته شروع کردین چه نکاتی تو زایمان طبیعی مهمه؟
لطفا ورزشایی هم که انجام دادین یا میدین برام بگین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان لبخند🧸 مامان لبخند🧸 ۱ ماهگی
مامانا دختر من سفالیک نیست 🥲 دو هفته زمان دارم با ورزش سفالیک بشه ،شما هم چنین تجربه ای داشتین ؟ چه ورزشی بیشتر کمکتون کرده؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نازگل مامان نازگل ۲ ماهگی
شما ورزش انجام میدین از چند هفته شروع کردین؟ همون ورزشایی که تو بهداشت یاد میدن. من وقت نمیکنم برم کلاس های بهداشت رو. چیکار کنم از کجا بدونم چه ورزشی انجام بدم.
ازین پکیجایی که ماماها تو اینستا میفروشن بخرم به نظرتون
راه بهتری سراغ ندارین؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کیـــهان مامان کیـــهان ۲ ماهگی
مامانا شما ورزش رو از چند هفته شروع کردین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی هفته چهلم بارداری
سلام مامانای زایمان طبیعی چه‌ ورزش هایی انجام دادین یا میدین؟
از جایی کلاس یا پکیج تهیه کردین که مفید بوده معرفی کنید لطفا
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فارس🩵H🩵 مامان فارس🩵H🩵 ۵ ماهگی
خانما از چند هفته شروع به ورزش کردین؟
البته من بچم سفالیکه.
واز کی شروع به پیاده رویی کردین؟
من هنوز هیچ کدومو انجام ندادم.
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ROHAM مامان ROHAM ۷ ماهگی
ورزش های بارداری و پیاده روی از هفته چند شروع کردین ؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر