سلام خانوما شماها از ماه چن و چقد درروز پیاده روی دارید ؟؟

سربچه اول از ۳۵ هفته یه درمیون ۴۰دقیقه
۳۸ هفته زایمان کردم

من پیاده روی نمیکنم ولی فعالیت روزانه خودمو عین قبل نگه داشتم به بدنت بستگی داره

من ک استراحت مطلقم همه چیز ب بدنت ربط داره موقعیت جفت و طول سرویکس این سوالت بی ربطه چون یکی سلامتی کامل داره چندساعتم سرپا بمونه هیچیش نمیشع یکی مثل من تا دستشویی ام بسختی میره....پس اصلا موقعیتت اتو باکسی مقایسه نکن واین سوالو فقط از دکترت بپرس اون کامل میگه میتونی چقدر راه بری و حتی سفر بری یانه