سلام مامانایی که قند دارین من تا چند وقت پیش قندم خوب بود دیروز جواب آزمایشم اومد ناشتا۹۶ شده بقیش خوبه دکترمم خارج اول آبان میاد بهش دسترسی ندارم تا اون بیاد چیکار کنم رژیم بگیرم؟ چیا بخورم خوبه؟ چی نخورم؟

منم ۹۷بودم قند مصنوعی حذف کن شامتو اول شب بخور سیب زمینی هم کم کن

باز من اول بارداریم ۹۶ بود، دکتر بهم گفت مستعد قند بارداری ای، خیلی مراعات کن ک هفته‌ی ۲۴ت قندت بالا نباشه
اما من ویارم فقققط شیرینیه نمیتونم جلو خودمو بگیرم، خیلی شیرینی جات خوردم مطمئن بودم قندم بالاس، حالا عازمایش دادم کمتر شده!!!😐 نمیدونم والا چجوریاس

اگه بود ازمایشت تکرار میکرد الانم خورد خوراکت رعایت کن میتونی به دکتر غدد هم نشون بدی ازمایشت

شیرینی جات نخور کدو سبز بخور خیلی خوبه کدو سبز یا رنده کن باماست یا باگوجه بخار پز کن عالیه

حالا رعایت کنی ضرر نداره که..
شیرینی جات رو فعلن مراعات کن تا دکترت بیاد

می تونی به یه متخصص غدد نشون بدید ببینی چی میگه تا دکتر خودت میاد

منم ۹۷ بودم هرچیزی ک شیرینه رو حذف کردم در این حد ک میوه فقد میخوردم اونم ب مقدار کم خرما قندش خیلی بالاس اصلا نخور ماکارانی سیب زمینی اصلا نخور نون لواش نخور برنجتم اگ میتونی کم کن اگ نمیتونی تو یه وعدا مقدار زیاد نخور وعده هات بیشتر کن مقدارشو کم اینجوری پیش بری پایین میاد

شلام من فک کنم ۹۲بود دکتر گف بره بالا دیابت بارداری میگیری باید رژیم بگیری ،،
رژیم گرفتم قندم شد ۸۰گف حالا خوبه
شیرینی جات رو خیلییی کم کن،،
مثلا قند با چایی نخور
بهم گف روزی ۳,۴تا خرما فقط بخور
مربا حذف و...

۹۶ زیاد نیست اگه قبلا قندت بالا نبوده حتما شب قبل ازمایش برنج و چیزای شیرین خوردی سعی کن چیزایی که قند مصنوعی دارن کمتر مصرف کنی برنج و سیب زمینی هم کم کن قندت میاد پایین بخوای داروی قندو بخوری دردسر میشه

سعی کن یه مقدار پرهیز کنی عزیزم.منم یکشنبه باید برم برای آزمایش،خودم حس میکنم بالا باشه قندم

۹۶ من دو ماه پیش بودم رژیم گرفتم شیرینی حذف میوه روزی یک بار پایین آمد برنجم کم میخورم

۹۶که خوبه