چقدر دیابت بارداری بده فکر نمیکردم بگیرم واقعا
الان مثل افسرده ها شدم اصلا نمیدونم چی بخورم ینی چی خب
حتا نون و برنج و ماکارانی و هزارتا چیز نمیتونم بخورم
اخه ادم سیر نمیشه که من چی بخورم پسسسس اینطور اصلا نمیشه. دارم دیوونه میشم شمام مثل من شدین چیکار کردین رژیمتون چطوریه

شامتو سعی کن سالاد بخوری سالاد کاهو درست کن توش گوجه یدونه کوچیک ذرت مرغ آب‌پز بریز بخور هم پروتئین میخوری هم غذای رژیمی و خوبیه

رژیمش راحته فقط شیرینی جات حذف کن میوه سیب روزی یه عدد

عزیزم خیلی چیزا میتونی بخوری، قند مصنوعی و نون و برنج قند رو بالا میبره ولی تخم مرغ آب پز، مرغ کبابی، سبزیجات، میوه ها به جز چند مدل ک قندشون بالا هست مجازه، مغزیجات خیلی خوبن

۹۶ک خوبه مال من۱۰۶بود با رژیم دوکیلو وزن کم کردم ولی قندمم شد۸۵ازبس مویز خوردم حس میکنم خودم شبیه انگور شدم

آخی عزیزم.... من از اول بارداری دیابت دارم پس من چیکار کنم باورت میشه یه کف دست نون سنگک صبحانه... ناهار دو کف دست.... شام یک کف دست... میوه دو تا دونه... هندوانه و خربزه و انگور و انجیر ممنوع🤣

وای قند منم مث توعه
من شیرینی جات نمی‌خورم ولی نمیتونم مثلا نون و ماکارانی نخورم
یا میوه مثلا

نمیدونم چیکار کنم دکترم فعلا نرفتم

منم این روزا هوس شیرینی میکنم نمیتونم خودمو زیاد کنترل کنم ایشالا ک بالا نره

منم گرفتارم
خیییلی سخته واقعا
من که عاشق شیرینی ام

اگه متفورمین یا انسولین استفاده میکنی احتیاجی به زیاد رعایت کردن نیست، من از ماه سوم انسولین میزنم ولی همه چی میخورم قندمم هروقت چک میکنم نرماله

منم قندم لب مرز بود ولی هیچی مراعات نکردم همچی میخورم

بخور ولی کم قطعش نکن

متفورمین میخوری؟

ماکارونی هم بده؟
من شامم ماکارونی بود

ناشتا چند بودی مگه؟