سلام دوستان کسی بوده ک یهو تو یک ماه خیلی وزن اضافه کرده باشه باید چیکار کنم دکتر گفت این ماه ۶ کیلو یهو اضافه کردی

سعی کن شیرینی جات و روغنی جات قت کنی

خیلی زیاد شد وزنت سعی کن وعده های غذا ک میخوری و مثلا کمتر برنج یا نون بخوری فست فود و غذاهای بیرونی نخور پیاده روی کن

ب دکتر بگو دفع پروتییک و تیرویید بنویسه برات‌ولی فک کنم خودت زیاده روی میکنی

حتما آزمایش تیروئید بده

من توی دوهفته،۳ کیلو اضافه کرده بودم،ازمایش دفع پروتئین واسم نوشت،دوباره قندمو چک کرد یکم بالا بود که کنترلش کردم وزنم اومد پایین

ایول چ خوبه وزن اضاف میکنید
من انگار حامله نیستم

منم خیلی زیاد میکنم خدا بخیر کنه ۲۴ وقته دکتر دارم چقد باز اضافه کرده باشم

چخبره، خطرناکه