بعد زایمان سریع ۱۰کیلو کم کردم شدم ۶۵،ی مدت بعد شدم ۶۸ دیشب ۷۰ بودم😰چرا من وزنم داره زیاد میشه امکان داره بخاطر ویتامین و کلسیم و آهن باشه ؟تا الان میخوردم بعلاوه زینک برای ریزش مو
یکی کمک کنه بگه چجوری وزنمو پایین بیارم من همیشه لاغر بودم بلد نیستم شیر هم میدم

آره دقیقاً منم اینجوری شدم مکمل ها چاق میکنن
برا من دکترم گفته هنوز بخورم

رفته بودیم بهداشت برا واکسن یبار گفت ک خیلیا نمیخورن چون شدیدا چاق کننده هستن از اونجا منم فهمیدم علت اینه😁

سلام صددرصدبخاطرقرص ها هست که وزن اضافه میکنید
چون من خودمم همچنان دارم میخورم وهرروزهم اضافع میکنم😂

تو شیر دهی اشکال نداره چون با رژیم شیرت ضعیف میشه ورزش هم فکر نکنم وقت کنیم خودمون منم هنوز لاغر نشدم اشکال نداره

هر کی میدونه راهنمایی کنه توروخدا افسرده شدم بخاطر وزنم

اینم بگم یبار پریود شدم فقط امکان داره پریود ک شدم لاغر شم؟