مامانا من قبل بارداری وزنم ۶۹ بود...الان ۲۶ هفته‌م تموم شده ۷۷ کیلوام...ولی معلوم نیست اصلا...نه مولتی ویتامین میخورم نه خوراکم خیلی زیاده...دکترم میگه زیاده...قبلنم اصلا اینطوری نبودم که وزنم زود و راحت بره بالا...نمیدونم الان چیکار کنم...دکترم گفت پیاده روی کنم...از الان هرشب یا یه شب درمیون پیاده روی و شروع کنم مشکلی پیش نمیاد؟؟؟

من 74بودم الان ماه ششم شدم 85 واویلاس

خوش به حالتون من قبل بارداری ۷۸کیلو بود سه ماه اول هیچی نتونستم بخورم ویار داشتم افت کرد وزنم شدم ۶۵الان هرچی میخورم از ۷۰نمیاد بالا 🙁🙁

من از اول بارداری 65بودم پیاده روی داشتم بعدکم کم شدم68بعد سرماخوردم افتادم توخونه شدم72 دکتر گفته دوباره پیاده روی شروع کنم🤦🏻‍♀️

نگران وزن خودم نیستم نگران وزن قد بچه ام

من قبل بارداری ۵۸الان ۶۰ بشدت کمبود وزن دارم🥺😭

من از اول بارداری تا الان ۱۴کیلو اضافه کردم
دکترم گفت مشکلی نیس چون قدت بلنده
مطمئنا بیشتر از اینم اضافه میکنم

من ۶۰کیلوبودم شدم ۷۰

منم۶۹ بودم مث شما..فردا ۲۷ هفته میشم تاالان وزنم شده۷۴..خوراکم ولی زیاده ...وقتی دکتر گفته پیاده روی کن ایرادی نداره که دیگه ..من کمر درد زیاد میگیرم نمیتونم برم پیاده روی

نگران نباش تازه ماه اخر در حد انفجار بالا میری
منم وزنم بالا رفته بود دکتر گفت مولتی ویتامینو قطع کن من ادامش دادم