من واسه وزنگیری بچه‌ام روزی ی دونه تخم مرغ آب‌پز میخورم اگه با زرده مصرف کنم عیب نداره

فکرکنم تو طول هفته کلا تا ۴تا تخم مرغ بشه خورد،تو کوکو ااینا هم حسابه،بیشتر نخور یه مسمومیتی میاره انگار

چند بود وزنش؟

نوش‌جون منم میخورم

مشکلی نداره
من تو رژیمم نوشته روزی دوتا کامل

یک روز درمیون بهتره بخوری...ن زردش خیلی مقویه نوش جونت

منم هروز میخورم از اول بارداری

نه مشکلی نداره ولی ۵ روز در هفته ی دونه بخور