من چون قدم بلنده و اندامم درشته چاقیم زیاد نشون نمیده
قبل بارداری ۹۳ کل
بلو بودم الان شدم ۹۶ ، راستش خیلی ناراحتم چون تو طول بارداری افزایش وزن هست و ب صد و خورده ای میرسم
ب غیر از رفتن ب دکتر رژیم و تغذیه چیکار کنم کاهش وزن داشته باشم؟☹️

منم وزنم بالاس دکار رژیمم رفتم ولی خب نمیتونم به وقت معدم درد یگیره یه وقت میلم ب یه غذایی نمیکشه یه وقت وسط روز گرسنه میشم
منم ۹۷ کیلو هستم وزنمم بالاس
قبل بارداری ۸۱ بودم ۱۵ کیلو ابنا اضاف کردم 🥲🥲

شما دکترت نگفت بیمارستان خصوصی ها قبولت نمیکنن؟یا اینکه بگه خودم نمیام بالا سرت برای زایمان؟

نون و برنجتو کم کن اوکی میشی
دکتر به من اینطوری گف