سلام مامانا
من چند روزه یبوست گرفتم جفتم یه کم پایین نمیتونم زور بزنم میترسم ولی خیلی اذیتم.شیاف پروژسترون میزارم ک خیلی اذیتم از وقتی یبوست گرفتم ب زور میره و هفته یه امپول پروژسترون.ناگفتع نماند از دیروز امپول بتا میزنم..ولی کلا تو دوران بارداری تا الان یبوست نداشتم الان گرفتم.چیکار کنم؟

شیاف گلیسرین کمترازیه دیقه کارت راه میفته

دکتر ب من شربت لاکسی ژل داد
با دکترت مشورت کن

اصلااا زور نزن

تمام این خوراکیهارو اگه خوردی ج نداد تنهاراهش شیاف بیزاکودیل هس اونه که چاره سازه.

روغن زیتون .زیتون سبز.الوچه .رب انار من میخورم فوری شکمم کارمیکنه خیلی خوبه برام

انجیر
الوبخارا
خرما
هندونه
کاهو
زیتون و روغن زیتون

دوقاشق روغن زیتون بخور بعد یه استکان آب ولرم

مایعات ومیوه وسبزی زیاد بخور انجیر خشک هم بخیسون باآبش بخور خیلی خوبه..کشمش هم بخیسون بخور اونم عالیه

شیاف و مقعدی میزاری ؟

عزیزم شیاف بیزاکودیل بزار

انجیر و پر زردآلو بخور
شربت آدی ژل هم خوبه