من خیلی یبوست میشم خیلیم انجیر خشک و خیس میکنم میخورم ولی کلا یک روز تاثیر داره باز یبوست میشم الان رفتم دستشویی زور زدم زیر شکمم درد گرفته🫠😞

شیر_گلابی_روغن زیتون عالیه

لواشک و قیصی
کیوی
سبزیجات
مایعات
روغن زیتون
خورشت الو یا بامیه
اینام خوبن

هرسری ی چیز رو امتحان کن میبینی ی مدت انجیر خیس جواب میده بهت بعد ی مدت تاثیر نداره

سبزیجات و اب وزیادتربخور‌اونایی ک یبوست میارخ نخور

گلابی عالیه

منو فقط کیوی خوب کرد داشتم میمردم روزی یدونه کیوی بخور

عزیزم منم همین بودم الان چند روزه شیر ولرم ناشتا میخورم خوب شدم تو هم امتحان کن ضرر نداره شاید خوب شی

پدرم دراومد با یوبوست🤦🏻‍♀️

شریت منیزیم هیدروکساید۸ درصد
من تا بعد از زایمانم خوردم
قبل زایمانم خوردم بعدش سریع پیپی کردم مرخص شدم
از اوا بارداری این شیشه دستم بود تااااا چند وقت بعد زایمان

عزیزم منم همونجوریم هیچ درمان خونگی و شربتی جواب نداد فقط شیاف گلیسیرین

منم‌یبوست دارم‌همش دلدردم‌واس اینه

زور اصلا نزن یبوستت و بیشتر میکنه فقط

زور نزن خطرناکه انگور بخور خوبه زیتون انجیر ابجوش منم یبوستم با اینا بهتر میشم

لواشک بخور عالیه
من از وقتی لواشک میخورم دیگه یبوست نمی‌گیرم هر روز شکمم کار میکنه

ب من ک خرمالو جوابگوعه فعلا😂
خرمالو امتحان کن

من همه اینارو کردم هیچی تاثیر نداشت دوازده هفته شدم دکتر ژل لاکسی داد با شیاف یکم بهترم علایم بارداریه یبوست شدیدلامصب

شربت لاکسی ژل خیلی خوبه مامان ها تو پیام های گهواره نوشته بودن منم دیروز دکترم برام نوشت عالی بود

صبح ناشتا خاکشیر با اب گرم درست کن بخور
منم یبوست دارم اینو میخورم خیلی خوبه

ناشتا آب ولرم دولیوان،درطول روز ۵,۶لیوان

منم خیلی یبس میشم جدیدا😫

منم خیلی یبوست میگیرم هرشب قبل خواب یه قاشق شربت منیزیم هیدروکساید میخورم فرداش صبح راحت میرم