۶ پاسخ

نه زود صبرکن عزیزم

زوده بزار ۳۲ به بعد

اره روزی نیم ساعت یا ۲۰ دقیقه میشه

من۳۰هفته به بعد شروع کردم هر رفته یک یا دو بار یک ساعت

دکترم بم گف حداقل روزی نیم ساعت پیاده روی کن

من از همون ابتدای بارداری پیاده روی میرفتم ولی مداوم نه

سوال های مرتبط

مامان دلارام مامان دلارام هفته سی‌وششم بارداری
مامان دلوین مامان دلوین هفته سی‌وسوم بارداری