نه زود صبرکن عزیزم
زوده بزار ۳۲ به بعد
اره روزی نیم ساعت یا ۲۰ دقیقه میشه
من۳۰هفته به بعد شروع کردم هر رفته یک یا دو بار یک ساعت
دکترم بم گف حداقل روزی نیم ساعت پیاده روی کن
من از همون ابتدای بارداری پیاده روی میرفتم ولی مداوم نه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.