ذرت رو امتحان کردی؟
الوچه و خرما بخور شکم باز میشه
تخم شربتی فوق العاده هست و قیسی هم خیلی خوبه ..من خودم هر وقت تخم شربتی خوردم اون روز دوبار عذر میخوام دستشویی شماره۲دارم🤪😁یه طب سنتی میگفت باید در روز حداقل ۲بار دستشویی شماره ۲ برید که سموم از بدنتون دفع بشه
سبزیجات و میوه مصرف کن
انجیر و آلو خیلی خوبه
خاکشیر هم خوبه ولی نمیدونم تو بارداری توصیه میشه یا ن
عزیرم شیاف گلیسرینم میگن خیلی خوبه
یه چیز طبیعی بخور که رودت بهش بسازه یا سبوس گندم یا برنج . هلو خشک هم خوبه
منممثل شمام..دوشنبه برمدکتر ببینمچی میده
ولی سر دخترملاکتوفم داد ک عالی بود
فقط سالاد و سبزی رو هروعده بخور
در هفته دوبار فقط پلو بخور
ناشتا انجیر خیس خورده بخور
منم داشتم خوب شدم الان
سعی کن روزی 8 لیوان آب بخوری
انجیر و گلابی و زردآلو خشک خوبه
انجیر و الووو خیس شده بخور
ناشتا آب ولرم بخور سعی کن آب در طول روز بخوری سالاد و روغن زیتونم بخور
فداتشم به دکترت بگو برات لاکسی ژل بنویسه عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.